Desintoxícate con jugo verde todas las mañanas. Te compartimos una receta que oxigenará, limpiará y balanceará tu cuerpo, haciéndote sentir más fresca desde el minuto 1, sin embargo, si ya tienes tu propia mezcla te dejamos un tip súper útil: utiliza más verdura que fruta, si lo haces al revés estarás consumiendo más azúcar de lo que deseas para alcalinizarte.

 Ingredientes:

• 2 rebanadas de piña
• 1/2 pepino
• Jugo de ½ limón
• Apio
• Perejil
• De 1 a 2cm de jengibre (dependiendo cuánto te agrade su sabor)
• Si te animas, incluye ½ nopal
• Agua (la suficiente para que quede tan líquido como deseas)

Preparación

Mezcla todo y a disfrutar.

Complementa tu día healthy con una rutina de ejercicio