Archivo mensual: octubre 2017

Este suplemento podría estar afectando tus músculos. Tu bebida post entrenamiento podría estar afectando tus músculos: una nueva investigación de la Universidad de Stirling en el Reino Unido, sugiere que tomar únicamente aminoácidos de cadena ramificada no podría ser suficiente para estimular … Sigue leyendo →

Pasas la casa amarilla a los siete minutos de haber empezado tu recorrido, y la cafetería 10 minutos después. Trece minutos más tarde ya estás en casa, donde te quitas los tenis y los pones donde mañana los tomarás para correr exactamente … Sigue leyendo →